GRUPPI PER GENITORI

GRUPPI DI INCONTRO PER GENITORI

Nella nostra società spesso i genitori si trovano da soli ad affrontare il complesso percorso educativo dei figli. Essere genitori è un percorso lungo e difficile che richiede di acquisire moltissime competenze e capacità per affrontare efficacemente il ruolo genitoriale. 

Questo progetto nasce dall'idea di un sistegno ed una formazione PERMANENTE, una possibilità per chiunque ne sentisse il bisogno, di trovare uno spazio dove informarsi, condividere ed esprimere i propri dubbi e perplessità.

Ognuno ha il diritto di essere ascoltato e compreso, lasciando da parte i giudizi ed i rimproveri... e questi gruppi rappresentano appunto un porto sicuro in cui esprimere le proprie emozioni e stati d'animo. 

TUTTI I GIOVEDI' POMERIGGIO, presso lo studio Specialistico di Psicologia Clinica si terranno questi incontri di Gruppo sulle dinamiche familiari e genitoriali, con una particolare attenzione ai vissuti emotivi dei genitori. 

Per chi lavora ed ha particolari necessità verranno attivati gruppi anche al Sabato pomeriggio. 

Tutti gli incontri sono GRATUITI

Per prenotazioni ed informazioni contattare:

Dott. ssa Roberta Schiazza

Tel. 340 0072355

roberta.schiazza@libero.it

Studio V.le B. Croce 557 Chieti Scalo (CH)

ESSERE GENITORI OGGI

 GIOVEDI' 13 OTTOBRE 2011

  15,30 - 16,30

Questo incontro gratuito nasce come SPAZIO DI CONFRONTO E CONDIVISIONE per tutti i genitori ed i nonni che vivono l'esperienza della crescita di un bambino.

Mai come oggi l'educazione dei figli, e dei nipoti, sembra essere diventato "il lavoro più difficile del mondo", a causa delle profonde modificazioni del contesto in cui viviamo.
Il ruolo della Famiglia è tornato ad essere estremamente importante nella nostra società ma i ...genitori vedono fortemente ridotto lo spazio e l’efficacia della loro azione educativa.

E’ certamente importante che all’interno della famiglia si venga a creare un ambiente sereno, tranquillo, ricco di affetto e di tutti gli stimoli che trasmessi al bambino lo preparino ad affacciarsi nel mondo.
I genitori ed i nonni hanno acquisito una maggiore sensibilità nei confronti dei bisogni dei bambini ed un grande capacità di leggere le emozioni... ma soprattutto c'è la consapevolezza di QUANTO E' FACILE SBAGLIARE!!!

Essere genitori e nonni significa imparare a vivere in modo costruttivo anche i momenti di tensione per trasmettere ai bambini una base sicura sulla quale poter crescere serenamente.



L'incontro è completamente GRATUITO

Sede dell'incontro: Studio di Psicologia V.le B. Croce 557 Chieti Scalo
E' necessario iscriversi mandando una mail a roberta.schiazza@libero.it
oppure telefonare al numero: 340 0072355
oppure lasciare un messaggio su Facebook alla Dott. Roberta Schiazza
Massimo 20 posti disponibili

Corsi di Preparazione al parto

PERCORSI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA E ALLA GENITORIALITA'

PERCORSI NASCITA

I percorsi di accompagnamento alla nascita rappresentano un momento di incontro e condivisione dell'esperienza genitoriale, dei vissuti emotivi e dei cambiamenti che caratterizzano l'arrivo di un bambino all'interno della famiglia.

Obiettivi del corso:

-         acquisire conoscenze ed informazioni sui processi fisiologici legati alla gravidanza e al parto

-         comprendere i processi emotivi legati alla gravidanza, al parto ed al primo periodo con il bambino

-          accogliere i cambiamenti ed i bisogni del proprio corpo durante la gravidanza

-     acquisire sicurezza rispetto all’evento del parto, esprimendo ed affrontando le paure

-         conquistare una maggiore fiducia nelle proprie competenze come futuri genitori

-         analizzare le dinamiche psicologiche di coppia e familiari con l’arrivo del bambino

-    apprendere le tecniche di respirazione e di rilassamento da utilizzare nelle fasi del travaglio e del parto

-    conoscere e rispondere alle primarie necessità del neonato

Orari e sede del corso: 

17,30 - 18,00  ( in ogni caso si terrà conto delle esigenze specifiche dei partecipanti )

Durata: 8 incontri a cadenza settimanale

Il corso avrà luogo presso lo Studio Psicologico della Dott.ssa Roberta Schiazza

 V.le B. Croce 557 Chieti Scalo CH

Iscrizioni:

Il corso è aperto alle mamme e ai papà in attesa

Numero massimo di partecipanti: 15

Il contributo richiesto per l'intero corso è di  € 50     

Per informazioni ed iscrizioni:

Dott.ssa Roberta Schiazza 

Tel. 340 0072355

contatto e-mail:  roberta.schiazza@libero.it

STRESS DA RIENTRO

SETTEMBRE: stress assicurato?

Da circa una settimana mi capita di leggere articoli e di vedere su Facebook link divertenti riguardo alla fine dell'estate...ebbene il fatidico mese di Settembre è arrivato, portando con se lo stress da rientro dalle vacanze.

Ma tutto questo può avereuna qualche base scientifica? La risposta è sì.

Pare che un italiano su dieci soffra di una forma di stress che compare al rientro dalle vacanze e più in generale verso la fine dell'estate e si manifesta con problematiche sia psicologiche che fisiche. Sonnolenza, stanchezza cronica, mal di testa, scarsa capacità di riposare e di concentrarsi sono solo alcuni dei malesseri riconducibili a questa non ben definita patologia. 

Il periodo di vacanza ci permette di rilassarci, di pensare a noi stessi, di fermarci per riscoprire la bellezza di ciò che abbiamo intorno; il rientro nella quotidianità della vita lavorativa invece impone prima di tutto dei tempi, spesso molto stretti, che devono essere rispettati, e ci costringe a stare in luoghi ben determinati dove frequentemente siamo costretti a condividere i nostri spazi con persone non gradite. 

Il nostro corpo ha un orgologio biologico che determina i ritmi di sonno-veglia, della nostra fame e regola l'equilibrio omeostatico dell'intero equilibrio. Quando questo "orologio" subisce delle variazioni inevitabilmente il corpo ne risente provocando anche difficoltà nella sfera psichica...basti pensare al disagio che si prova quando svegliandosi al mattino ci si sente stanchissimi nonostante una notte di sonno!  

 Questo stress si può combattere?

 

Certamente ognuno di noi deve riuscire a canalizzare le proprie energie in modo da ripristinare un corretto stile di vita, trovando un pò di tempo per sé stessi. 

Il modo migliore è quello di curare un'alimentazione il più sana possibile, cercando di rallentare i ritmi frenetici almeno nei primi giorni dopo il ritorno dalle vacanze.

Una buona abitudine sarebbe quella di prendersi almeno una mezz'ora al giorno per dare respiro alla nostra mente, cercando di ritrovare la calma e la concentrazione attraverso tecniche respiratorie e di rilassamento, che influiscono in maniera molto determinante nel combattere ogni tipologia di stress.

PIANTO DEI BAMBINI

 Il pianto dei bambini è uno dei suoni più fastidiosi

Secondo una ricerca effettuata dal dipartimento di Psicologia della Clark University, nello stato del Massachusetts, il piano di un bambino tra i 2 e i 4 anni di età sembra essere ul suono più fastidioso che esista al mondo.Gli scienziati impegnati in questa ricerca sostengono che il pianto sia il rumore che fa perdere maggiormente la concentrazione e la pazienza a chi è costretto ad udirlo. 

Sicuramente molti genitori, senza essere scienziati, saranno d'accordo con i risultati di questa ricerca.

Il pianto dei bambini è certamente molto fastidioso quando è prolungato e sembra essere frutto di un capriccio, ma dobbiamo ricordare che è l'unico mezzo di comunicazione che i bambini piccoli hanno pee esprimere i loro bisogni. Spesso il pianto immotivato è un modo che i piccoli hanno per dare sfogo alla loro frustrazione e rabbia, sentimenti difficili da esprimere a parole o con calma anche per gli adulti.

Fino a circa 6 mesi il neonato utilizza questo prezioso strumento di comunicazione per attirare l'attenzione dei genitori e per esprimere le proprie sensazioni psicofisiche come fame, sonno, fastidio, dolore, noia.

Dopo il sesto mese il significato del pianto assume un valore più complesso anche legato alla paura dell'abbandono e della perdita o al timore della presenza di persone estranee, con un evidente valore adattativo utile per la sopravvivenza.
I genitori ed in particolare le madri, riescono a sviluppare una sensibilità che permettono di riconoscere e distinguere le varie tipologie di pianto, rispondendo adeguatamente alle richieste dei bimbi.
Può capitare però che i genitori non riescano a comprendere il pianto del bambino, e l'errore più grande è proprio quello di farsi prendere dal panico...anche se a volte sembra l'unica cosa possibilie da fare!!!
Spesso l'unica soluzione è quella di far sentire al bambino la propria presenza, accogliere il bambino, prenderlo in braccio, tranquillizzarlo, coccolarlo, in modo da far smettere il pianto da capriccio. 
Quando al contrario il pianto sembra inconsolabile sarebbe bene accertarsi che non sia un modo per esprimere dolore. 

In linea generale bisogna rispettare anche la libertà di piangere, come mezzo di sfogo di emozioni negative che i bambini non possono esprimere verbalmente, cercando sempre di far sentire la propria vicinanza fisica ed emotiva. 

 

Il bambino chiama la mamma e domanda: "Da dove sono venuto? Dove mi hai raccolto?". La mamma ascolta, piange e sorride mentre stringe al petto il suo bambino. "Eri un desiderio dentro al mio cuore." Rabindranath Tagore (Thakhur) (1861 - 1941) Scrittore, poeta, drammaturgo e filosofo indiano